Solitudine emotiva. E' sentirsi soli, non capiti, non protetti, non amati, non corrisposti nelle relazioni.
Solitudine Emotiva. La puoi gestire bene, con la positiva maturità emotiva.
E’ possibile soffrire di solitudine emotiva pur immersi nel sociale?
Solitudine e vita sociale.
Noi umani siamo per natura sociali, abbiamo bisogno gli uni degli altri.
Le relazioni sociali e il calore umano sono essenziali per continuare a vivere in salute fisica e psichica.
Abbiamo bisogno di amicizie, conoscenze e frequentazioni, in un rapporto di scambio reciproco.
Il numero è importante, la qualità ancor di più. Stai lontano da chi ti succhia le tue energie, ma non ti dà niente in cambio.
La solitudine può capitare anche se circondati da persone, sia nelle relazioni a due, sia in gruppo.
Che ne dici se ti parlo della solitudine emotiva nel ciclo della vita umana?
Solitudine Emotiva. Succede quando la solitudine è solo un vuoto contenitore emozionale.
Solitudine emotiva nell’arco del ciclo di vita umana.
La solitudine emotiva, conoscerla per gestirla bene.
Nasciamo soli. Viviamo con gli altri. Moriamo soli.
Nella vita ci sono sempre mistero e incertezze. La vita reale è sempre un misto di gusto e disgusto delle cose e delle relazioni.
Che vincano sempre il gusto e la serenità condivisa!
Vi sono infinite solitudini, ciascuno ha la sua: chi è felice dentro e non si sente solo. Chi si sente solo nella relazione e con gli altri.
Chi purtroppo è solo. Chi contempla e vive bene la solitudine. Chi la sceglie spiritualmente. La solitudine dell’anima è un tormento interiore, ma può capitare di incontrarla e causarsela.
La vita è bella, ti appartiene, ma ti cambia sempre, anche se non lo vuoi!
Il mondo oggi corre veloce ed è un generatore di solitudine.
Pertanto la solitudine influenza la vita di ciascuno di noi. Essa quindi fa parte della vita e non è del tutto ineliminabile.
Bisogna convivere bene con lei, trasformandola in opportunità positive, in solitudine emotiva positiva.
Come saprai, solitudine e isolamento variano con lo scorrere delle stagioni della vita. E’ piacevole correre felici e gagliardi in primavera ed estate della vita, meno in autunno e nel freddo inverno.
Solitudine emotiva. Colpisce in modo diverso nell'uomo e nella donna. Mai essere soli dentro di noi!
Indici di solitudine emotiva.
I vari sintomi, divisi in gruppi da dieci, sono fra loro diversi per importanza psicodiagnostica. Alcuni sono lievi, altri più severi da rimuovere con la psicoterapia.
Prima parte: quando mi sento solo.
- Quando sono fisicamente da solo.
- Se sono da solo la notte.
- Mentre sono con la mia famiglia.
- Stando con gli amici.
- Nel momento che sono depresso.
- Sebbene le cose mi vanno bene.
- Anche se sono libero e non ho niente da fare.
- Dopo un litigio.
- Benché sono in mezzo alla gente.
- Persino nei fine settimana e nelle vacanze.
A questo punto, passiamo alla seconda parte.
Solitudine emotiva. Evitamento sociale. Basso livello di Autostima e Fiducia in se stessi.
Solitudine emotiva e altri scenari di solitudine esistenziale.
Seconda parte.
Mi sento solo quando:
- Sono costretto a stare in casa.
- Se non c’è nessuno con cui parlare.
- Mentre sono stanco.
- Non mi sento apprezzato.
- Non riesco a fare amicizie.
- Mi sento in un mondo a parte.
- Percepisco le mie relazioni vuote.
- Stando nel mondo in cambiamento, mi isolo.
- Mentre sono solo nel prendere decisioni.
- Nel momento che mi sento rifiutato dagli altri.
TEMA CORRELATO:
